Основные преимущества владения аквариумом

От простого аквариума с золотыми рыбками до полноценного кораллового рифа, аквариумы могут добавить яркости любой комнате. Но знаете ли вы, что наличие аквариума может сделать вас здоровее и счастливее? Есть много преимуществ, которые аквариумы с рыбками предлагают своим владельцам, которые могут вас удивить.

Вас интересует интернет магазин купить аквариум  или внешний фильтр oase biomaster, то Вам в https://aquamagaz.ru.

Вот три основных жизненных преимущества владения аквариумом с рыбками:

1. Психическое здоровье

Поскольку почти каждый пятый взрослый борется с психическим заболеванием, забота о своем психическом здоровье является неотъемлемой частью счастливой и полноценной жизни. Есть много неожиданных способов справиться со стрессом и беспокойством. Вы когда-нибудь проходили через аквариум в зоопарке и чувствовали, что на вас находит спокойствие? Наличие собственного аквариума и уход за рыбками — отличный способ поднять себе настроение, не выходя из дома! Наблюдение за рыбами, плавающими вокруг, дает ощущение мира и спокойствия тем, кто погружается в этот опыт.

Исследования показывают, что уход за рыбками одновременно вознаграждает и успокаивает. Владение аквариумом может снизить чувство дискомфорта , стресса и беспокойства до 12% ! Аквариумы также могут облегчить депрессию и заставить мозг вырабатывать больше серотонина и эндорфинов.

2. Повышение производительности

Сняв стресс, вы можете освободить свой мозг, чтобы думать о других вещах. Возделывание природы в рабочей среде может оказать положительное влияние на сотрудников. Сотрудники с аквариумом на рабочем месте были «более счастливыми, здоровыми, более мотивированными, творческими и продуктивными. Возможно, пора попросить своего начальника купить аквариум для офиса!

3. Снижение артериального давления и частоты сердечных сокращений.

Аквариумы могут облегчить нагрузку на сердце не только образно, но и физиологически ! В исследовании Университета Плимута они обнаружили, что просто взгляд на аквариум, украшенный только растениями и камнями, может снизить частоту сердечных сокращений на три процента . Когда в аквариум добавляют рыбу, частота сердечных сокращений может снизиться на семь процентов, и этот эффект только усиливается при добавлении большего количества рыбы. Так что давай, побалуй себя новой рыбкой или дополнительным растением для своего аквариума. В конце концов, это полезно для вашего сердца.