Кино көрудің қандай пайдасы бар?

Психология фильмдерді көруді терапия әдістерінің бірі ретінде қарастырады. Фильмнің қарқындылығына, ұзақтығына, сюжетіне, сәйкестендіруіне және көпшілдігіне байланысты біз психологиялық босаңсамыз. Үздік сериалдар мен фильмдерді https://onlix.online/serialy/ сілтемесі бойынша веб-сайтта онлайн режимінде көре аласыз. Әрине, бұған қоса, фильмдерді көрудің көптеген артықшылықтары бар:

Релаксация: фильмдерді көру кезінде шынайы өмірден ажырау бізге демалуға, демалуға және жақсы уақыт өткізуге мүмкіндік береді.
Бізді өз проблемаларымызға назар аударуға мәжбүрлейді: Біздің арамызда кім фильм кейіпкерлеріне жанашырлық танытпайды және оның мазмұнына сәйкес келмейді? Бұл, әрине, өз проблемаларымызды жүзеге асыруға және оларды шешу жолдарын табуға мүмкіндік береді.
Бізді босаңсытады: фильм көру біздің назарымызды тек бір әрекетке бағыттайды. Бұл біздің алаңдаушылықты азайтудың жақсы жолы.
Қызықты: Фильмдерді көргенде жанрына қарай күлеміз, қуанамыз, жылаймыз, қайғырамыз, қорқамыз, толқамыз немесе шиеленеміз. Басқа эмоциялардың пайдасы туралы келесі абзацта айтатын боламыз, бірақ күлкі мен қуаныш — психикалық және физикалық денсаулықтың ең үлкен көмекшісі.
Теріс ойларымызды қайта қарастыру: фильмдерді көрудің артықшылықтарының ішінде маған ұнайтыны шығар. Бұл кейіпкерге жанашырлық таныту және мазмұнмен сәйкестендіру кезінде өз көзқарасымызды қарастыруға, өзгертуге немесе түзетуге мүмкіндік береді.
Жеке қарым-қатынастарды дамыту. Достарыңызбен және отбасыңызбен фильмдер көру, жоғарыда айтқанымыздай, әлеуметтік дамуымызға мүмкіндік береді. Бірге фильмге пікір білдіріп, бір-бірімізді қолдаймыз.
Біздің күшті жақтарымызды дамыту. Әртүрлі кейіпкерлердің қасиеттері бізді өз күштерімізді дамытуға шабыттандырады.
ФИЛЬМДЕРДІҢ ЕҢ ТАҢҒАЛАЙТЫН АРТЫҚШЫЛЫҒЫ – КӨРЕРМЕНДІ ЕШҚАШАН БОЛМАЙТЫН ЭТИКАЛЫҚ ЖАҒДАЙЛАРҒА ҚОЙДЫРУЫНДА.

Драма немесе қорқынышты фильмдерді көру жақсы деп ойлайсыз ба?

Драма немесе қорқынышты фильм көрудің артықшылықтары
Қайғылы кезде комедиямен емес, драмамен демалатынымыз қызық емес пе? Біздің көңіл-күй мен кино жанрының үйлесімділігі мерекеміздің негізі. Қайғылы жағдайды және осы қорқынышты байқау бізге қауіпсіз қашықтықтан ішкі ойларымыз бен сезімдерімізге қарсы тұруға мүмкіндік береді. Мұңайғанда, жылағымыз келеді. Драмалық фильм осы сезімдерді білдіруге мүмкіндік береді, соның арқасында біз кейіпкерлермен ғана емес, сонымен қатар өз эмоцияларымызбен де байланыстыра аламыз. Бұл стрессті азайтады және өзімізді жақсы сезінеді.

Психологтардың айтуынша, қорқынышты фильмдерді көру әртүрлі себептерге байланысты адамдарды тыныштандырады. Бастапқыда олардың экрандағы келеңсіз оқиғаларды көруі көрерменге «Мен жалғыз емеспін» деген сезім тудырады. Қорқынышты фильмдерден туындайтын ұрыс-ұшу сезімі біздің сана-сезімімізді еріксіз қанағаттандырады. Қорқынышты фильмдер адреналин деңгейін арттыратынын бәрі біледі. Бұл біздің денемізге одан ләззат алуға және демалуға мүмкіндік береді. Адреналин деңгейінің жоғарылауына байланысты біз бастан кешіретін қысқа мерзімді стресс калорияларды жағуды арттырады және иммундық жүйемізді нығайтады.